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日常保健
老年人寒冬慎泡热水澡?
添加日期:2014/12/11 17:34:08   浏览次数:2960   文章来源:本站
【文章摘要】随着社会和经济的发展,人们的生活水平不断提高,世界各国人口年龄发展趋向2个特点:平均寿命的延长和老龄人口的增多。然而随着年龄的增长,人的各器官的生...

   随着社会和经济的发展,人们的生活水平不断提高,世界各国人口年龄发展趋向2个特点:平均寿命的延长和老龄人口的增多。然而随着年龄的增长,人的各器官的生理功能也开始缓慢地衰退,进入老年以后,各器官生理功能衰退速度大大增快,因此,人到老年之后也就更容易发生各种疾病。而其中尤以高血压、老年痴呆症、冠心病、糖尿病等。老年人寒冬可以泡热水澡吗?泡热水澡又有什么禁忌吗?

  有些老人泡澡水温过热,42℃以上高温泡澡不但不能活血,反则可能促进血栓形成。而40℃以下温水泡澡,才有利于活血。因此,洗澡水不能超过42℃。专家认为,在42℃以上热水中泡澡,由于大量出汗,会促使血液黏稠,加上皮下血管扩张,使有限的血液被重新分配到皮下组织和皮肤组织中,这样必然使心脑器官相对缺血。这种由于血液再分配所引起的皮肤发汗、发红,好像是活血,其实是外活内死的血流状态,这是诱发中风的危险因素。

  如果有动脉硬化症状的人泡热水澡就更危险。热水使全身皮肤血管扩张充血,使动脉硬化狭窄部位的血流缓慢,导致血液凝固,形成血栓,阻塞血管,使心脑供血不足,加之浴室通风不好,很容易引起猝死,因此,泡热水澡不但不会活血,反而有危险。